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『老老介護』の問題点とは？原因や対策方法、認認介護との違いを解説
高齢化が進み介護が必要な高齢者が増える中で、高齢者が高齢者を介護する「老老介護」が社会問題となっています。 「令和3年版高齢社会白書」によると、主な介護者と要介護者の関係は「配偶者」が最多で、主な介護者の年齢は男女ともに…
【毎月更新！】 S.Mさんが書いた記事一覧
寝たきりの高齢者の介護方法と介護疲れの軽減方法をすべて解説
「寝たきり」とは、何らかの原因で寝ている状態が6か月以上継続し、基本的に１日中寝たままで過ごしている状態を指します。 寝たきりになった方は自分で体を動かすことが難しいため、生活の全般において介助が必要であり、介護にも特別…
在宅介護と施設介護の違いについて解説
家族に介護が必要となったとき、家で介護をするのか施設に入所するのか、要介護者ご本人も家族も、それまでの生活が大きく変わる決断をしなくてはなりません。 在宅介護も施設介護も、それぞれにメリットとデメリットがあります。 より…
高齢者の嚥下障害とは。原因・危険性・対処法まで詳しく解説
「嚥下」とは口の中の食物を飲み込んで、胃に運ぶ一連の動作のことです。 日ごろ意識はしませんが、「食べる」ためには体の多くの器官や筋肉、神経などが複雑に連携して働いており、加齢による筋力の低下や身体機能の低下によって、飲み…
高齢者の入浴介助のコツとは。注意点を踏まえて解説
入浴が楽しみという高齢者の方は多いのですが、入浴には病気やケガのリスクも伴います。 特に一般的な自宅の浴室には、段差があったり、石けんの使用などで滑りやすくなることもあり、介護の必要がない自立した高齢者の方でも思わぬ事故…
健康型有料老人ホームとは？入所基準とメリット・デメリット
老人ホームは介護が必要となり、自宅での生活が困難となった高齢者が入居するイメージがあるかもしれません。 しかし現在は必ずしもそうではなく、老人ホームも心身の状況やニーズに応じて選ぶことができます。 今回ご紹介する健康型有…
お酒との上手な付き合い方とは？年齢に応じた飲み方とは？
年齢を重ねるとともに、お酒が弱くなったと感じることがあるかもしれませんが、それは自然なことです。年齢に合わせてお酒との付き合い方も変えることが必要で、飲み方によっては健康に悪影響を及ぼします。年齢に合った、お酒との上手な…
緑茶は認知症の進行予防に効果がある！？新茶の季節、高齢者に良いお茶とは
新茶とはその年の最初に育った新芽を摘んで作ったお茶のことです。新茶の葉はうま味成分を多く含み、特有の新鮮な香りがあります。緑茶を好む高齢者は多いですが、緑茶にはカフェインも含まれています。高齢者に適したお茶について紹介し…
フレイルとは？予防に宅配のお弁当を役立てる
フレイルは健康な状態と要介護の状態の中間の状態といわれます。要介護の状態になる要因のひとつには「低栄養」が大きくかかわっています。フレイル予防のために宅配のお弁当は役立つのでしょうか。 [toc] フレイルとは何か？ フ…
宅配弁当のメリットは栄養バランスだけじゃない！
宅配のお弁当を利用する最大のメリットは、利用する人が何を求めるかによって異なります。栄養面だけではない、宅配のお弁当を利用するメリットについてご紹介します。 [toc] 宅配サービスの需要～地域の高齢者の状況～ 2012…
