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食事や睡眠で予防できる！認知症について
高齢になってくると少しずつ物忘れが出てきたり、認知力が低下したりします。年相応の認知力低下もありますが、何らかの病気によって引き起こされる様々な認知力低下の症状を認知症といいます。今回は、認知症についてとその予防のための…
【毎月更新！】 最新コラム ”介護のここがポイント！” 記事一覧
高齢者のおなかの調子を整えるには
高齢の方は、日常の活動量が低下したり老化による体の機能が低下することによって、消化管の機能も衰えてきます。また、免疫力が下がるのでさまざまなウイルスや細菌にかかりやすくなり、お腹の調子が悪くなることが増えます。今回は便秘…
飲み込みやすい食品と飲み込みにくい食品
年齢を重ねてくると食事の際に、少しずつ食べ物をかんだり飲み込んだりする力が衰えていきます。そのため誤嚥といって、本来食道を通るはずの食べ物が誤って気管の方へと流れ込んでしまうことがあります。これによって高齢の方の肺炎が引…
高齢者の食事トラブルと解決法
食事は生きていく上で欠かすことのできないもので、生活を豊かにしてくれるものです。しかし、高齢になるにつれて体や生活様式が変化し気付かないうちに食事に関するさまざまなトラブルが起きている場合があります。今回は、食事に関する…
高齢者の介護における低栄養問題について
高齢で介護が必要な方は、低栄養が問題となることが多く、高齢者の３割は低栄養状態であるとの報告もあります。低栄養となることで、さまざまな弊害が生じてしまうため、高齢者を介護するうえではできるだけ栄養状態を保つことが重要とな…
食中毒の原因に！？食事介護について
ご家庭で介護をしているご家族に咀嚼や嚥下の不安が出てきたとき、何を用意してどのように召し上がっていただいたらよいのか、不安になることがありますね。どのような食材なら食べやすいのか、調理法はどうすればよいのか、慣れるまでは…
一人暮らしや介護の負担を軽減！夕食の宅配弁当を選ぶポイント
一人暮らしの方や介護中の方の多くは、仕事や家事で大変忙しい毎日を過ごしておられるはずです。一人暮らしの方なら、せっかくの休日が洗濯と掃除の日になってしまい、ゆっくりくつろいでリフレッシュする時間を持てなかったりします。 …
高齢者に多い頻尿について詳しく解説！
昔と比べてトイレの回数が増えてはいませんか？日中の頻尿は外出が億劫になり、家に引きこもりがちになるなど社会生活に支障をきたすこともあります。また、夜間の頻尿は睡眠の質が下がるだけではなく、転倒してしまう危険性もあります。…
低栄養を改善しよう！食事介助の基本
食べることはヒトが暮らしていく上で大変重要なことです。 しかし高齢になるにしたがって、食べることに困る状況が増えてきます。 この場合の食べることに困るとは ・食べない ・食べたくても食べられない の2つに分けられます。 …
お年寄りの方が食べやすい料理のポイント
高齢になってくると、誰でも噛む力や飲み込む力が低下してきます。そこで、お年寄りが食べやすい料理を工夫して作ることが大切になってきます。 とはいっても、どのような料理が食べやすいのでしょうか？そもそも、どうして高齢になると…
