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【まごころ弁当】あなたの身近に潜む『食中毒』の原因
湿気と温度が高くなる6月～9月は細菌による食中毒が多くなります。食中毒を起こすとつらい症状が出るだけでなく、時には命に関わることも。食中毒にはノロウイルスや細菌だけでなく、化学物質や野草、キノコの毒なども含まれます。身の…
【毎月更新！】 最新コラム ”気を付けて！生活習慣病” 記事一覧
胃や良性のポリープの場合も！？大腸がんと食習慣の関係
大腸がんは、日本人がかかるがんの第１位と言われています。大腸がんは、早期に発見することができれば治癒が可能ともされています。しかし、できれば病気にはかかる前に予防したいと考える人が多いと思います。今回は、大腸がんと食習慣…
そばかす・しみ・肝斑｜肌トラブルの予防
10代の頃は気にならなかったのに、だんだんと年齢を重ねるにつれてしみやそばかす、肝斑などの皮膚のトラブルに悩むようになる方が多くなります。なぜしみやそばかす、肝斑はできてしまうのでしょうか。今回は原因や予防法について詳し…
若年性アルツハイマーとは？認知症とその予防について
高齢社会である現代、ただ長く生きることが重要なのではなく、健康寿命を延ばすことの重要性が叫ばれています。高齢者の寝たきりの原因には、骨折やさまざまな疾患があり、その中で認知症も原因の１つとされています。認知症にはさまざま…
食べ物を工夫して予防しよう！虫歯ができやすい食習慣
人間の歯は子どもの頃に乳歯から永久歯に生え変わって以降、その後は新しく生え変わることはありません。１度抜けてしまったり虫歯になった歯は元には戻りません。歯は食事をする上で非常に重要であり、食事は健康的に生きていく上で欠か…
糖尿病の怖い合併症｜制限食は宅配弁当がお勧め
生活習慣の変化や、高齢化社会の進行によって糖尿病罹患者数や、糖尿病予備軍の人数は増大傾向にあります。近年では、成人だけではなく、小児糖尿病の発症率も増加傾向とされています。糖尿病は、病気自体が何かとてもつらい症状が出現す…
透析になる前に宅配弁当で上手に改善！腎不全について
私たちの体の中には腎臓という、身体の中にたまった老廃物や水分を尿と一緒に外へ出してくれる臓器があります。腎臓は、身体に必要なものは残して不要なものを外へ出す役割があるので、腎臓の機能が落ちてしまうと体の中に老廃物がたまり…
高血圧が原因で起こる病気について
健康診断などに行くと、血圧を測定されることが多いと思います。漠然と高血圧はよくないと知っている人は多いかもしれませんが、なぜ高血圧はよくないのか理由までは詳しくは分からないという人もいるのではないでしょうか？今回は、高血…
花粉症はなぜ起こるの？
今や、２人に１人は花粉症ではないかと言われるほど、花粉症で悩んでいる人が増えています。特定の花粉に反応して症状が出る人は、その花粉が飛ぶ季節になるといつから症状が出現するかと戦々恐々としてしまいます。今回は、花粉症はなぜ…
インフルエンザを予防しよう！バランスのいい食事で！
毎年冬になると、流行するインフルエンザウイルスですが、インフルエンザにかかると高熱が出たり、家族に移してしまったりと大変な思いをしてしまいます。予防しようとワクチンを接種したのに、かかってしまったという人もいるのではない…
